Otwarte: Pon,Śr,Pt: 13:00-22:00
Wt: 09:30 - 17:00
Czw: 09:30 - 19:00
Sob: 10:00 - 15:00
Niedz: Zamknięte
Otwarte: Pon - Pt: 08:00-22:00
Sob: 10:00 - 15:00
Niedz: Zamknięte
Witaj w TheGym!
Tutaj troche o nas
V
W TheGym wierzymy, że zdrowie to fundament pełnego życia. Nasza pasja do fitnessu wynika z przekonania, że każdy ma w sobie potencjał do osiągnięcia wyjątkowych celów zdrowotnych. Nasza siłownia to więcej niż tylko miejsce do ćwiczeń – to przestrzeń, w której wspólnie kształtujemy zdrowsze i bardziej aktywne społeczności.
Nasz zespół to zgrany kolektyw doświadczonych trenerów i specjalistów, którzy poświęcają się Twoim celom. Jesteśmy przekonani, że każdy jest wyjątkowy, dlatego nasze podejście do treningu jest spersonalizowane. Z nami nie jesteś sam – jesteśmy Twoim wsparciem, motywacją i mentorem w każdym kroku Twojej drogi do sukcesu.
TheGym to nie tylko miejsce, to społeczność ludzi, którzy podzielają pasję do zdrowego życia. Tworzymy otoczenie, w którym każdy jest mile widziany, a wzajemne wsparcie napędza nas do osiągania nowych wysokości. Razem trenujemy, motywujemy się i celebrujemy nasze osiągnięcia, tworząc nierozerwalne więzi. Dołącz do TheGym i doświadcz tego, co odróżnia nas od innych. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę, czy jesteś doświadczonym entuzjastą – tutaj znajdziesz inspirację, pasję i możliwości nieograniczonego rozwoju.
Nasz personel
Sergiusz Szylak
• Trener personalny
• Masażysta
Karol Kołodziej
• Trener personalny
Nasza Siłownia
Nasza Społeczność
Rekordy 2023
Mężczyźni <20r.ż. Mężczyźni >20r.ż. Kobiety
Imię i Nazwisko Wynik Imię i Nazwisko Wynik Imię i Nazwisko Wynik
Waga Waga
Wilks Wilks Wilks
P Iza 60kg
60,29
W
L
Julia 27,5kg
31,48
M
C
LoLo
Karol Kołodziej
220kg Klaudia 90kg
92kg
138,92 103,02
Sprawdź swój wynik wilks
the Gym
733 689 828
the.gym.unlimited@gmail.com
Balans
889 503 485
sergiusz60@gmail.com
obserwuj

X

Kalkulator Kalorii
Wzrost (cm)
Waga (kg)
Wiek (lata)

X

<
oferty siłownia
>
Siłownia
Zajęcia grupowe
Uczeń
Student
Dorosły
KARNETY
OPEN 1-msc
85zł
95zł
105zł
OPEN 2-msc
85zł
95zł
105zł
OPEN 3-msc
85zł
95zł
105zł
OPEN 2-tyg
85zł
95zł
105zł
WEJŚCIÓWKI
jednorazowe
85zł
95zł
105zł
10 wejść -2msc
85zł
95zł
105zł
10 wejść -3msc
85zł
95zł
105zł
poranny (8-14)
85zł
95zł
105zł
Uczeń/Student
Dorosły
KARNETY
OPEN 1-msc
85zł
95zł
WEJŚCIÓWKI
jednorazowe
85zł
95zł
10 wejść -2msc
85zł
95zł
10 wejść -3msc
85zł
95zł

X

<
oferty masaż
>
Masaż leczniczy/klasyczny
Masaż relaksacyjny gorącym masłem shea lub oklejkami
inne terapie
Masaż pleców
Masaż pleców i karku
Masaż nóg
Masaż pleców, karku i ramion
Masaż pleców i nóg
Masaż całego ciała
Czas trwania
30 min
45 min
60 min
60 min
75 min
90 min
Koszty
70zł
90zł
120zł
120zł
140zł
160zł
Pakiet 5x
315zł
405zł
540zł
540zł
630zł
720zł
Pakiet 10x
595zł
765zł
1 020zł
1 020zł
1 190zł
1 360zł
Masaż pleców
Masaż pleców i karku
Masaż pleców, karku i ramion
Masaż pleców i nóg
Masaż całego ciała
Czas trwania
30 min
45 min
60 min
75 min
90 min
Koszty
70zł
90zł
120zł
140zł
160zł
Pakiet 5x
315zł
405zł
540zł
630zł
720zł
Pakiet 10x
595zł
765zł
1 020zł
1 190zł
1 360zł
Czas trwania
Koszty
Pakiet 5x/10x
Energoterapia
drenaż limfatyczny
Masaż sportowy
Masaż izometryczny
Masaż tensegracyjny
Refleksoterapia stóp
Kinesiotaping
Bańki próżniowe
Masaż bańką chińską
Terapia punktów spustowych
Masaż gorącą czekoladą
INDYWIDUALNE DOBRANE TERAPIE
30-60 min
30-60 min
30-60 min
30-60 min
30-60 min
30-60 min
30-60 min
30-60 min
30-60 min
30-60 min
30-90 min
30-90 min
80-120zł
70-120zł
70-120zł
70-120zł
70-120zł
70-120zł
70-120zł
70-120zł
70-120zł
70-120zł
70-160zł
70-160zł
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia
Do ustalenia

X

<
oferty produkty
>
Białko WPC 80

80zł

Skład:

Koncentrat białek serwatkowych WPC 80 (wyprodukowany przez Ostrowia Sp.z o.o.), aromat smakowy , proszek lecytynowy rzepakowy (emulgator - poprawiający rozpuszczalność produktu), sól (regulator smaku), sukraloza (substancja słodząca).

Producent:

OstroVit

Smak:

Czekolada

Waga:

700g
Białko WPC 80

80zł

Skład:

Koncentrat białek serwatkowych WPC 80 (wyprodukowany przez Ostrowia Sp.z o.o.), aromat smakowy , proszek lecytynowy rzepakowy (emulgator - poprawiający rozpuszczalność produktu), sól (regulator smaku), sukraloza (substancja słodząca).

Producent:

OstroVit

Smak:

Ciastko z kremem

Waga:

700g
Białko WPC 80

80zł

Skład:

Koncentrat białek serwatkowych WPC 80 (wyprodukowany przez Ostrowia Sp.z o.o.), aromat smakowy, proszek lecytynowy rzepakowy (emulgator - poprawiający rozpuszczalność produktu), sól (regulator smaku), sukraloza (substancja słodząca).

Producent:

OstroVit

Smak:

Kokos

Waga:

700g
Białko WPC 80

80zł

Skład:

Koncentrat białek serwatkowych WPC 80 (wyprodukowany przez Ostrowia Sp.z o.o.), aromat smakowy, proszek lecytynowy rzepakowy (emulgator - poprawiający rozpuszczalność produktu), sól (regulator smaku), sukraloza (substancja słodząca).

Producent:

OstroVit

Smak:

Ciasteczko

Waga:

900g
Białko WPC 80

82zł

Skład:

Koncentrat białek serwatkowych WPC 80 (wyprodukowany przez Ostrowia Sp.z o.o.), aromat smakowy, proszek lecytynowy rzepakowy (emulgator - poprawiający rozpuszczalność produktu), sól (regulator smaku), sukraloza (substancja słodząca).

Producent:

OstroVit

Smak:

Wanilla

Waga:

900g
Ashwagandha

29zł

Skład:

Ekstrakt ashwagandhy (Withania somnifera L.) standaryzowany na 7.2% witanolidów, 1% alkaloidów oraz 0.25% witaferyny A, otoczka kapsułki (substancja wypełniająca: hydroksypropylometyloceluloza; substancja żelująca: guma gellan; barwniki: erytrozyna, dwutlenek tytanu, indygokarmin). Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, owies, jaja, skorupiaki, ryby.

Producent:

OstroVit

Ilość:

600 kaps
Caffeine 200

17,99 zł

Skład:

Kofeina bezwodna, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; skrobia, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu. Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, owies, jaja, skorupiaki, ryby.

Producent:

OstroVit

Ilość:

200 kaps
Creatine

57,89 zł

Skład:

Monowodzian kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6). Suplement diety. Zawiera substancje słodzące.Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.

Producent:

OstroVit

Smak:

Arbuz

Typ:

Monohydrant

Waga:

300g
Creatine

57,89 zł

Skład:

Monowodzian kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6). Suplement diety. Zawiera substancje słodzące.Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.

Producent:

OstroVit

Smak:

Cytryna

Typ:

Monohydrant

Waga:

300g
Creatine

57,89 zł

Skład:

Monowodzian kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6). Suplement diety. Zawiera substancje słodzące.Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.

Producent:

OstroVit

Smak:

Pomarańcza

Typ:

Monohydrant

Waga:

300g
Creatine

93,89 zł

Skład:

Monowodzian kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6). Suplement diety. Zawiera substancje słodzące.Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.

Producent:

OstroVit

Smak:

Pomarańcza

Typ:

Monohydrant

Waga:

500g
Creatine

93,89 zł

Skład:

Monowodzian kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6). Suplement diety. Zawiera substancje słodzące.Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.

Producent:

OstroVit

Smak:

Wiśnia

Typ:

Monohydrant

Waga:

500g
Masło orzechowe

24,99 zł

Skład:

Orzeszki arachidowe prażone 100% Produkt może zawierać inne orzechy, mleko (łącznie z laktozą), soję, nasiona sezamu, owies, jaja, skorupiaki, ryby. Wartość odżywcza Masa netto produktu: 1000 g Ilość porcji w opakowaniu: 40 Wielkość porcji: 25 g

Producent:

OstroVit

Waga:

1000g
Omega 3

38,90 zł

Skład:

to suplement diety na bazie oleju z ryb. Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 (EPA i DHA) pochodzące z naturalnego oleju z ryb. W opakowaniu znajduje się aż 180 kapsułek stanowiących 180 dziennych porcji, a w każdej 1000 mg oleju rybiego wzbogaconego witaminą E w formie DL-alfa-tokoferolu.

Producent:

OstroVit

Smak:

Czekolada

Ilość:

180 kaps.
Shaker

18zł

Właściwości:

•Sitko, które ułatwi Ci wymieszanie odżywki
•Prosty do mycia700 ml pojemności
•Przejrzysty podział
•Wygodny i wytrzymały

Producent:

OstroVit

Kolor:

Zielony

Pojemność:

700ml
Shaker

18zł

Właściwości:

•Sitko, które ułatwi Ci wymieszanie odżywki
•Prosty do mycia700 ml pojemności
•Przejrzysty podział
•Wygodny i wytrzymały

Producent:

OstroVit

Kolor:

Różowy

Pojemność:

700ml
Vitpak

25,99 zł

Skład:

sole magnezowe kwasu cytrynowego (magnez), cytrynian potasu (potas), substancja wypełniająca: celuloza, sole wapniowe kwasu ortofosforowego (wapń), kwas L-askorbinowy (witamina C), DL-alfa-tokoferol (witamina E), mleczan żelaza (II) (żelazo), mleczan cynku (cynk), substancja wypełniająca: węglan magnezu, selenian (IV) sodu (selen), amid kwasu nikotynowego (niacyna), substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, monoazotan tiaminy (tiamina; witamina B1), ryboflawina (witamina B2), D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy), cholekalcyferol (witamina D), cyjanokobalamina (witamina B12), siarczan manganu (mangan), octan retinylu (witamina A), substancja glazurująca: glikol polietylenowy, siarczan miedzi (II) (miedź), substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), substancje glazurujące: poliwínylopirolidon, guma arabska, chlorek chromu (III) (chrom), substancja przeciwzbrylająca: kwasy tłuszczowe, kwas pteroilomonoglutaminowy (kwas foliowy), D-biotyna (biotyna).

Producent:

OstroVit

Ilość:

90 szt.

X

Kalkulator Ilości punktów wilks
Waga ciała (kg)

Waga ciężaru (kg)